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[投票] 经常锻炼能不能提高性功能

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发表于 2024-3-11 20:55:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
6 F2 E) ^0 c$ g. d% {9 a' D
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发表于 2024-3-11 20:59:22 | 显示全部楼层
睾酮还是有点用的
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发表于 2024-3-11 21:19:23 | 显示全部楼层
听了是蛮多的主要还是长久坚持下来 都没时间锻炼🏋️苦逼
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发表于 2024-3-11 21:57:07 | 显示全部楼层
每天慢跑十公里,再玩个半场足球篮球羽毛球啥的,回家倒头就睡,裤裆里那点儿事全扔脑后了。
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发表于 2024-3-12 09:59:57 | 显示全部楼层
别瞎信那些,锻炼和性时间长短没关系,我自己长期跑步和锻炼,时间还是123
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发表于 2024-3-13 16:36:20 | 显示全部楼层
多多少少还是有用的
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发表于 2024-3-19 23:14:37 | 显示全部楼层
都是心里作用吧
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发表于 2024-3-27 10:49:03 | 显示全部楼层
九头囧 发表于 2024-3-12 09:59
" `7 B! s/ ?3 ~, j# {别瞎信那些,锻炼和性时间长短没关系,我自己长期跑步和锻炼,时间还是123 ...

" h' b( r+ E$ Z, B: H' g我也123,但是锻炼后好一点。可能不锻炼会更差
. d  V, i% [" G1 \( P" o& [/ c
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发表于 2025-1-7 13:29:16 | 显示全部楼层
锻炼增长耐久力 改善不了体质
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发表于 2025-2-7 12:19:34 | 显示全部楼层
一周一次和一天幾次,這樣的鍛煉才有效
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发表于 2025-8-11 16:31:21 | 显示全部楼层
体能锻炼和脱敏训练双管齐下
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发表于 2025-11-21 15:15:57 | 显示全部楼层
九头囧 发表于 2024-3-12 09:59! ?% H5 E- [. v, D$ J
别瞎信那些,锻炼和性时间长短没关系,我自己长期跑步和锻炼,时间还是123 ...
- l) _0 B$ g, B  U0 k; U9 J- |
不跑可能就是12.了~~~~, V  b2 S& o5 s, q* K' H8 G
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