有么有适合长期温补的药？

穷的盯裆想 · 发表于 2023-10-20 10:55:45

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如题，人到中年，有在保持有氧运动，最近感觉身体健康层面还行，却越来越向着123发展，经常换姿势就软了。
有咩有什么适合长期服用的温和的药可以吃吃？联系时请说是在DiscuzDiscuz!看到的

yycl1516 · 发表于 2023-10-20 11:31:32

是药三分毒。

穷的盯裆想 · 发表于 2023-10-20 11:35:39

yycl1516 发表于 2023-10-20 11:31; |, b x7 Q: z- x
是药三分毒。

那我没救了？

yycl1516 · 发表于 2023-10-20 11:47:18

穷的盯裆想发表于 2023-10-20 11:35
+ S$ r" K) H2 d K那我没救了？

好好休息，别熬夜，增加运动。

火焱 · 发表于 2023-10-20 12:50:38

去看中医吧说不定有什么好方子

穷的盯裆想 · 发表于 2023-10-20 12:52:06

火焱发表于 2023-10-20 12:50
( d" T& [! b8 H& ~去看中医吧说不定有什么好方子

靠谱的中医哪里找？中医水货太多了

火焱 · 发表于 2023-10-20 12:55:15

穷的盯裆想发表于 2023-10-20 12:52
7 N- A% K; N1 {5 v# r) ^7 F靠谱的中医哪里找？中医水货太多了

这个就不清楚了一般年纪大的都多少有点这方面路子

a3606256402 · 发表于 2023-10-20 13:37:16

一般来说，温补肾阳是右归丸，这种价格比较适中，适合阳痿，精神不振这种情况，再一个锻炼是一方面，禁欲也很重要，岁数上去之后，做的频率要降低，做的时候质量可以上去，比如一个月做一次，做的时候可以久一点，姿势多一点。

平时不做爱的时候也别打飞机，看片子之类的，慢慢吃点补肾阳的就好了，再加上禁欲，慢慢就好了

千里追风 · 发表于 2023-10-20 14:12:34

六味地黄呗

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